Általam oktatott masszázsok hatásai
Thai baba-mama
Ez egy akupresszúrás masszázs, szóval az akupresszúrás pontok kézzel ingerlése által hat.
Nem összekeverendő az európai simogató masszázzsal.
A pontok ingerlése által a blokkok feloldódnak és ezáltal egy optimális működés jön létre.Mindenki legnagyobb örömére, mert végre lesz alvás, pihenés, és nyilván kevesebb fájdalom.
Külön ajánlatos a császáros babáknak, mert náluk nem alakult ki a természetes szülésnél a 180 fokos fordulat által a masszírozás a testükön, így csak módjával működnek az energiai vonalai.Ezt könnyedén tudjuk pár kezeléssel pótolni.Orvosilag nem hiába hívják császáros és hagyományos születésűeknek a babákat.Császáros babák kb 5 éves korukra érik utol a hagyományos születésűeket.Segíti a belek kialakulását,görcsmentességét.Harmonizál, ezáltal segíti a nyugodt alvást.
Mama masszázs— Jótékonyan hat a felnőttekre is, és ha a baba nem alszik, akkor az anyuka se ,többnyire.Így rá is ráfér.
Thai lábmasszázs
Térdig végzendő,sok simító mozdulattal halad végig a lábszáron és a lábfejen.Élénkít,méregtelenít, jótékonyan hat a duzzadt lábakra./ 3-4 kezelésből lesz újra boka,vádli.Ha a V.I.P részét is kéri, akkor van benne egy arcmasszázs és hát akupresszúra is.Beszámolók szerint a végén olyan érzés, mintha 10 cm-rel a föld felett járnál.A Thai lábmasszázs nem ugyanaz , mint a nyugati talpmasszázs, de ugyanúgy használja a fontosabb reflexológiai pontokat. A Thai lábmasszázs sok tekintetben eltér a hagyományos talp masszázstól.
Mint a nevéből is következik, nem szűkül le a talp masszírozására, hanem comb középig masszírozza a lábakat, beleértve a térdet is.
A talpon sem a hagyományos módon dolgozik a reflex pontokkal, hanem egy speciális pálcikával fokozza az akupresszúra hatásait.
Reflexológiai talpmasszázs
Méregtelenítő, pozitív állapotváltozással bír, közben fel lehet mérni az állapotokat.Kiharmonizálja a testet.
Talpmasszázs az érintés művészete, ezáltal szeretetet, örömet,pozitív változást tudunk átadni másoknak. Talpon, lábfejen megtalálható az összes szervünk ingerlési pontja. Ezek által tudunk hatni a szervezetünkre, illetve azonnali állapotfelmérést is végrehajthatunk. A szervezetünk energiaszintjét növeljük a talp masszírozásával.
A megfelelő zónák masszírozásával nő a hozzárendelt szervek vérbősége, javul az anyagcseréje, nyirokkeringése, ezzel mozgósítja a szervezet erőit.
A talp masszírozása megelőzésre, frissítésre, regenerálásra is alkalmas.
Célja: az energetikai egyensúly helyreállítása, amely az egészséges életműködés feltétele.
Shiatsu massázs
Japán Zen masszázs, ami akupresszúrás,ruhában végzendő masszázs.
A shiatsu az energiapályák mentén tenyér- vagy ujjnyomással (akupresszúra) hozza mozgásba az energiát. A shiatsu az embert testi, lelki, szellemi egységben látja (holisztikus szemléletmód). A kezelés közben az érzékelésen és az érintésen alapuló támogató kommunikáció valósul meg. A kezelés az egész testet érinti, földön, vékony pamut ruhában történik, és különleges, kellemes élményt nyújt.
Ugyan nem masszázs de nagyon fontos, mert magunkért tesszük, önállóan:
Chikung
A csi levegőt, életerőt, energiát jelent.
A kung jelentése: erőkifejtés, művelés
A csikung tehát nem más, mint az életenergia hosszantartó művelése.
A Chi Kung az ember belső energiáinak hasznosításainak ősi kínai tudománya. A Chi Kungban a bennünk rejlő, meglévő készségeinket összpontosított, koncentrált erőkifejtés útján hozzuk felszínre, agyféltekék összehangolása által fejlesztjük tudássá majd a későbbiekben művészetté. Megjelenési formáját tekintve a Chi Kung speciális mozgás közbeni meditatív állapotban végzett készségfejlesztés, légzéstechnika, koncentrált figyelem által, melyet mindenkinek saját magának kell végeznie. A gyakorló számára az ilyen önfejlesztés fő jelentősége a jó közérzet, a magasabb teljesítmény elérése, betegségek megelőzése , röviden életminőségünk javítása.
A Chi (Csi, Ki, Qi) az életenergia, mely energiacsatornákban, meridiánokban folyik. 2+12 fő meridián hálózza be testünket, és kapcsolódnak egy-egy szervhez, melynek ellátásáról gondoskodnak. Amennyiben az energia valahol elakad, a blokk helyén hiány/többlet alakul ki. Az energiacsatornákon helyezkednek el az akupunktúrás pontok. Ezeken a pontokon segítik a megfelelő áramlás helyreállítását az akupunktúrával és az akupresszúrával. A meridiánok megfelelő energiaellátását segítik a különböző keleti masszázsok (Thai,Shiatsu,stb…), és a mozgásformák (Chi Kung, Taichi) is.